여드름 흉터에 알맞는 에센셜오일은 무엇인가요? 에센셜오일은 식물을 원료로 만들어지며 건강에 이로운 친환경적인 성분들이 다양하게 함유되어 있습니다. 대체의학 종사자들은 이 오일을 사용해서 다양한 건강 문제들을 치료합니다. 관절 통증이나 메스꺼움과 같은 신체적 질병이라거나 스트레스나 불안과 같은 정서적 문제에도 많은 도움이 될 수 있습니다. 여드름 흉터는 일반적으로 피부를 손상시키면서 형성되며 처음에는 분홍색이지만 이것이 유지되거나 사라지는 경우도 있습니다. 분홍색의 자국이 완전히 사라진 후에는 여드름 흉터라고 해서 그 주위의 피부보다 어둡거나 밝게 보이는 경우도 있습니다. 특정 에센셜오일에는 항염증에 또는 항균성이 있거나 때로는 둘 다 존재합니다. 감염이나 염증을 억제하면서 상처를 치유하고 전반적인 피부 ..

일반적으로 여드름은 많은 피부과 전문가들의 경우 건강상 혹은 세균의 감염으로 인해 나타나는 병리학적 피부질환이라고 보고 있습니다. 하지만 최근에 나온 연구에 따르면 10대에 나타나는 여드름은 치료하기가 어렵지만 성장기에 나타나는 자연스러운 현상 중 하나라고 합니다. 헝가리의 데브레첸 대학 연구팀의 최근 연구에 따르면 10대에 나타나는 여드름은 자연적이고 일시적인 염증 상태를 겪는 결과라고 합니다. 연구팀은 얼굴 피부가 성숙해지면서 갑작스럽게 피지 분비가 과도해지고 환경적 변화로 인해 미생물의 균형이 무너지게 되고 여드름이 생성된다는 것입니다. 다시 말해 여드름은 피할 수 없는 염증상태로서 이것을 억지로 치료하는 것보다는 일시적이고 단기간 동안 나타날 수밖에는 피부상태라고 보는 것입니다. 연구팀은 대부분의..

과산화수소는 일명 ‘빨간약’으로 많이 알려져 있습니다. 소독제 혹은 표백제로 사용되며 저렴하고 손쉽게 구할 수 있으며 대부분의 경우 상처가 났을 때 자주 사용하는 제품입니다. 일부 사람들은 과산화수소를 통해 여드름을 치료할 수 있다고 주장합니다. 실제로 저도 댓글을 통해 몇몇 분들이 과산화수소를 발라보면 어떤지에 대해 질문을 해주신 적이 있는 데 개인적으로는 과산화수소가 여드름에 큰 효과를 보이기는 어려울 거라고 생각합니다. 과학적인 증거 과산화수소를 여드름 치료제로 활용하는 것은 과산화수소가 가진 향균기능 때문입니다. 과산화수소는 피부에 있는 박테리아를 없애고 피지를 건조시키기 때문에 여드름에도 효과적일 수 있다는 것이죠. 과산화수소는 산화제인데 산화 스트레스라는 과정을 통해 박테리아를 죽이는 데 매우..

최근에 나오는 연구에 따르면 식이요법은 여드름과 관련하여 피부미용에 중요한 역할을 할 수 있다고 이야기합니다. 실제로 다수의 연구들은 특정 영양소나 음식, 식사패턴은 여드름에 많은 영향을 줄 수 있음을 증명하고 있습니다. 그럼에도 불구하고 물이 여드름이나 피부에 주는 영향에 대해 현재까지도 많은 논란이 있었습니다. 일부 전문가들은 물을 많이 마시더라도 수분이 바로 배출된다고 이야기하지만 특정 연구들은 피부에 수분을 공급한다는 결론을 내리기도 했습니다. 여드름을 예방하는 데는 수분을 공급하는 것도 매우 중요하기 때문에 여기에 대한 논란은 여드름 치료에 중요한 영향을 줄 수 있습니다. 물을 마시는 건 피부에 수분을 공급한다 물은 피부에 보습을 공급해주기 때문에 여드름을 예방하는 것으로 보여집니다. 피부가 건..

이소트레티노인은 심각한 여드름 치료를 위해 자주 처방되는 제품입니다. 이 약물은 여러 가지 부작용을 갖고 있는 것으로 많이 알려져 있는 데 일부 사람들은 이소트레티노인을 복용할 경우 탈모가 심해지는 증상을 경험하기도 합니다. 왜 탈모가 나타날 수 있을까요? 이소트레티노인은 합성 형태의 비타민A로 만들어지게 되는 데 피지 생성을 억제하면서 여드름을 치료하게 됩니다. 근데 이것은 오히려 탈모의 원인이 될 수도 있다고 합니다. 이소트레티노인은 모발과 모낭 자체에 영향을 주게 되는 데 대부분의 사람들은 일시적으로 머리카락이 얇아지는 걸 경험하지만 대체로 다시 두꺼워지는 경우가 많습니다. 하지만 일부 사람들은 영구적으로 머리카락에 변화가 나타기도 합니다. 연구에 따르면 이소트레티노인이 호르몬에 변화를 주게 되면서..

한국이나 중국과 같은 곳에서 많이 이용하는 한의학에서는 ‘부위별 여드름’에 관한 이론들이 다양하게 존재합니다. 이러한 이론들은 수천 년 동안 이어져 온 것이며 고대 의학이나 아유르베다 의학에 뿌리를 둔 것이라고 합니다. 아직도 많은 사람들은 여기에 관한 이론들을 신뢰하고 있으며 여드름이 나타나는 부위에 따라 치료법도 달라질 수 있다고 믿고 있습니다. 몇 가지를 살펴보면 다음과 같습니다. 이마에 여드름은 소장이나 방광을 영향을 받을 수 있으며 눈썹 혹은 코 주변은 위장, 신장, 방광의 불균형을 나타냅니다. 그리고 눈썹 주변은 심장 기능에 문제가 있음을 나타내며 턱, 입 주변은 대장이나 위장, 생식기의 불균형 문제라고 설명합니다. 과연 이러한 원리는 과학적으로 설명할 수 있는 부분일까요? 결론부터 말하자면 ..

여드름이 있을 때 사람들은 더 많은 실수를 하고 잘못된 피부관리법으로 피부를 더 망칠 수도 있습니다. 이번 포스팅에서는 여드름이 있을 때 주의해야할 점들에 대해 다양하게 알아보도록 하겠습니다. 1. 여드름을 만지지 마세요 여드름이 생기게 되면 누구나 짜내기 위해 자꾸 손을 대는 경우가 많습니다. 하지만 여드름을 너무 압박하게 되면 여드름의 파편이 피부 안쪽으로 더 깊숙히 들어가게 되면서 피부를 손상시키고 흉터가 생길 가능성도 높아지게 됩니다. 그렇기 때문에 여드름이 났을 때 가능하면 손을 대지 않고 자극하지 않는 것이 중요할 거 같습니다. 2. 과도한 세안 많은 사람들은 여드름이 피부가 더러워서 생기는 거라고 생각하는 경우가 많습니다. 물론 여드름은 세균에 감염되면서 붉은 염증이 심해지고 통증이 생기게 ..

평소 식단이 여드름을 유발하는지에 대해서는 많은 논란이 존재하지만 최근에 발표되는 연구에 따르면 대체로 특정 음식이 여드름을 유발할 수 있다는 내용이 많이 나타나고 있습니다. 여드름피부를 가진 사람들은 대체로 염증이 심한 편이고 면역력이 떨어진 상태이기 때문에 이러한 문제를 보완할 수 있는 식단을 잘 구성할 수 있다면 피부면역력도 그만큼 올라가게 됩니다. 염증만 많이 줄어도 여드름이 발생할 확률이 현저하게 낮아지기 때문에 평소에 식단을 통해서 염증을 억제하는 것이 매우 중요할 거 같습니다. 1. 프로바이오틱스 케피어, 요구르트, 낫또, 청국장 등과 같이 프로바이오틱스가 풍부하게 함유된 식품들은 몸에 유해한 박테리아를 제거하며 여드름을 포함한 다양한 질병을 예방할 수 있습니다. 실제로 장내 세균을 바꾸기만..

여드름은 외모에 상당히 많은 영향을 주는 만큼 여드름을 가진 사람들에게는 많은 스트레스를 유발합니다. 여드름은 상당히 많은 사람들에게 영향을 주는 편인데 실제로 10명 중 1명은 여드름을 경험하며 전 세계에서 8번째로 가장 흔한 질병이라고 합니다. 여드름은 매우 흔하게 나타나는 질환이지만 아직까지도 여드름을 일으키는 원인과 치료방법에 대한 확실한 증거는 부족하다고 합니다. 그렇기 때문에 아직까지도 전 세계적으로 6억6천5백만명이 여드름으로 고통받고 있습니다. 최근 마드리드에서 열린 유럽피부과학회에서 발표된 내용들을 보면 여드름에 대한 좀 더 보편적인 상황들에 대해 알 수 있을 거 같습니다. 전문가들은 여드름의 발병, 지속기간, 심각성에 영향을 미치는 내부 및 외부적인 요인에 대해 다양한 이야기를 나눴습니..

글리콜산은 사탕수수에서 추출한 알파 하이드록시산(AHA) 성분을 의미합니다. AHA는 스킨케어 분야에서 매우 널리 사용되는 성분으로 비슷한 종류 중에는 젖산, 사과산, 타르타르산, 시트르산 등이 있습니다. 글리콜산은 모든 알파 하이드록시산 중에서 가장 작은 크기의 분자를 가지고 있습니다. 이러한 초소형 분자는 글리콜산이 피부에 쉽게 침투할 수 있도록 만들어 주고 다른 성분들보다 더 효과적으로 각질을 제거하게 됩니다. 또한 글리콜산은 세포회전율을 높여주게 됩니다. 피부에 달라붙어 있는 세포를 용해시켜 죽은 피부 세포가 스스로 더 빨리 탈락될 수 있도록 만들어 줍니다. 그리고 피부를 자극하여 더 많은 콜라겐을 생성하게 되는 데 콜라겐은 피부에 탄력을 주는 단백질입니다. 나이가 들수록 콜라겐이 서서히 감소하게..