프로게스테론 크림! 여성 갱년기 증상완화

(Source : https://progesterone.com)

프로게스테론 크림은 여성호르몬을 공급해줍니다.

프로게스테론은 여성호르몬이 부족해지면서 생기는 월경전증후군, 자궁내막증, 자궁근종, 불임 등과 같은 부작용을 해소할 수 있게 만드는 효과적인 방법입니다. 프로게스테론 크림은 여성호르몬의 일종인 프로게스테론 호르몬을 증가시켜 주며 이 호르몬이 에스트로겐과 함께 적정한 비율일 때 가장 건강하다고 볼 수 있습니다. 프로게스테론 크림은 지용성이며 피부에 흡수가 잘 되기 때문에 크림 형태를 사용할 경우 신체에 프로게스테론의 분비량을 적절히 조절할 수 있다는 장점이 있습니다.

프로게스테론은 여성 건강에 중요한 역할을 합니다.

프로게스테론은 여성에게 높은 비율로 나타나는 천연 호르몬으로서 생리주기와 생리기능을 담당하는 에스트로겐이나 다른 호르몬과 적절한 비율을 이루게 되면서 건강을 지키게 됩니다. 프로게스테론은 새로운 뼈 조직을 만들고 자궁내막증이 생기는 걸 방지해주며 갑상선호르몬의 작용을 향상시키고 불안증, 우울증과 같은 정신건강에 효과, 이뇨작용, 혈액응고, 신진대사 촉진, 혈당수치 조절 등의 효과를 내게 됩니다. 특히 여성의 경우 폐경기가 오게 되면 여성호르몬 수치가 급감하게 되는 데 이 때 에스트로겐은 40~60% 정도만 떨어지게 되지만 프로게스테론 수치는 거의 제로 수준으로 떨어지게 됩니다. 그렇기 때문에 폐경기의 여성은 반드시 프로게스테론을 적절히 공급하는 것이 건강에 매우 중요합니다.

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폐경기 여성에게 더 필요합니다.

여성은 나이가 들면서 난소가 노화되어 기능이 떨어지게 되고 여성호르몬의 생산이 더 이상 이루어지게 않게 됩니다. 여성호르몬이 급격히 감소하게 되면서 다양한 증상이 나타나게 되고 이러한 증상은 주로 40대 중후반에 나타나게 됩니다. 폐경은 자연적인 과정이지만 불면증, 우울증, 불안증, 골다공증, 안면홍조, 기억장애, 질염 등과 같은 다양한 부작용을 유발할 수 있습니다. 프로게스테론은 폐경기 증상을 감소시키는 데 중요한 역할을 하게 되며 골밀도를 향상시키고 기분전환을 하는 데 도움을 주는 것으로 나타났습니다.

프로게스테론은 불임 치료에 효과적입니다.

일부 여성들은 불임으로 인해 많은 고통을 받게 됩니다. 불임의 원인은 굉장히 다양한 편인데 비만, 과도한 운동, 섭식장애, 칸디다증, 갑상선장애, 성병, 정서적 스트레스, 영양부족 등이 있을 수 있습니다. 프로게스테론 크림은 여성에게 가장 중요한 여성호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론의 수치를 적절히 균형으로 만들어주기 때문에 임신 가능성을 높일 수 있는 중요한 역할을 하게 됩니다. 실제로 프로게스테론 호르몬은 건강한 자궁 환경을 만드는 데 효과적이며 임신을 유지하는 데에도 필수적입니다. 임신 중 프로게스테론 수치가 낮아지게 되면 유산의 원인이 될 수 있으며 태아의 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다.

프로게스테론은 남성에게는 어떤 기능이 있을까요?

프로게스테론은 에스트로젠과 함께 대표적인 여성호르몬입니다. 에스트로젠과 프로게스테론은 적절한 비율을 이룰 때 가장 건강하다고 볼 수 있는 데 하지만 이 호르몬은 남성에게서도 소량 생산되며 남성호르몬인 테스토스테론을 포함해 호르몬의 전구체입니다. 남성의 경우 프로게스테론 수치가 극단적으로 떨어지게 될 경우 발기부전이 생길 수도 있으며 전립선비대증, 피로, 신진대사, 수면 등과 같은 삶의 질에 관련된 부분에 큰 영향을 미치게 됩니다. 적절한 수준의 프로게스테론이 비율을 차지해야만 우울증, 심장질환, 암, 골다공증, 혈당조절 등을 예방할 수 있으며 어떤 호르몬이든 심각한 불균형은 우울증이나 스트레스와 같은 정신적인 문제를 일으킬 수 있다는 점을 명심해야만 합니다. 프로게스테론은 에너지 대사에도 관여하기 때문에 우리가 소비하는 영양소를 효율적으로 사용할 수 있도록 만듭니다.

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프로게스테론은 자궁내막증을 억제시켜 줍니다.

자궁내막증은 자궁내막의 선조직과 기질이 자궁이 아닌 다른 부위의 조직에 부착되어 증식하는 것을 의미합니다. 이 증상은 자궁 바깥쪽 골반부에 큰 고통을 주게 되며 미국에서만 630만 여성에게 영향을 주고 있습니다. 자궁내막증의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 호르몬 불균형은 자궁내막증을 발생시키는 중요한 원인이 되기도 합니다. 프로게스테론 크림은 프로게스테론 수치를 적절히 높여줌으로써 자궁내막의 정상적인 성장과 분출을 하는 데에 큰 도움을 줄 수 있다고 합니다.

월경전증후군을 완화시켜 줍니다.

최근에는 안 좋은 식사습관이나 환경호르몬의 영향으로 호르몬 불균형이 심해지고 있습니다. 이로인해 월경전증후군의 증상도 심해지는 경우가 많아지게 되면서 일상생활에도 적지않은 영향을 주기도 합니다. 그렇기 때문에 적절히 여성호르몬인 프로게스테론을 공급해줌으로써 호르몬 균형을 맞춰주게 되면 월경주기에 나타나는 증상들을 완화시킬 수 있고 여성의 건강을 지킬 수 있게 만들어 줍니다.

프로게스테론 크림은 이렇게 사용하세요.

프로게스테론 크림은 가능한 천연 USP프로게스테론이 함유된 제품을 구입하는 것이 좋습니다. USP는 제품 성분의 강도, 순도, 품질 기준이 충족된다는 것을 의미합니다. 또한 프로게스테론은 지용성이기 때문에 피부를 통해 쉽게 흡수됩니다. 팔 안쪽, 가슴 위쪽, 허리와 손바닥 등이 프로게스테론 크림을 발랐을 때 흡수가 가장 잘 되는 곳입니다. 하루 최대 20~30밀리그램 정도의 프로게스테론 크림을 사용할 수 있습니다.

프로게스테론 크림의 부작용은 다양합니다.

프로게스테론은 지용성이기 때문에 쉽게 몸 밖으로 배출되지 않는 성질을 가지고 있습니다. 일반적으로 지용성은 적절히 사용될 경우 몸 안에서 사용되어 남은 양은 모두 소모되어 버리지만 너무 과도하게 남용될 경우 몸 안에 축적되어 부작용을 일으킬 수 있습니다. 만약 과도하게 프로게스테론 크림을 사용하게 될 경우 메스꺼움, 두통, 체중증가, 졸음, 피부발진, 여드름, 가려움증, 탈모, 생리주기의 변화, 질염, 발열, 황달 등과 같은 부작용이 나타날 수 있으며 이러한 부작용은 사실 일부 여성에게만 나타날 수 있다고 합니다. 또한 체중증가의 경우 다이어트, 수면 등과 같은 생활습관을 잘 조절하기만 해도 큰 문제가 되지 않을 수도 있다고 합니다.

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