안면홍조 치료방법 원인과 증상

안면홍조 증상

안면홍조는 조금만 긴장 하거나 긴장하지 않더라도 피부의 특정 부위가 빨개지는 질환을 의미합니다. 주로 얼굴이나 가슴, 목, 머리 부분에 나타나는 경우가 많고 2~4분간 지속되게 됩니다. 이런 증상은 술에 취한 거 같다는 등의 다양한 오해를 받을 수 있기 때문에 사회생활을 하는 데 있어서 미용상 많은 불편함을 초래하게 되죠.

안면홍조는 혈관이 늘어나는 것이 가장 중요한 원인이라고 볼 수 있겠습니다. 주로 안명홍조를 겪는 사람들은 볼 부위가 가장 먼저 붉어지게 되는 데 이것은 볼 부위가 다른 부위에 비해 혈관이 많이 분포되어 있고 피부가 얇아서 금세 예민해질 수 있기 때문입니다. 다시 말해 안면홍조를 잘 관리하기 위해서는 혈관이 늘어나게 만드는 다양한 원인들을 잘 차단하는 것이 매우 중요하다고 볼 수 있겠습니다.

안면홍조 원인

1. 피부 노화 : 인간은 노화가 진행되면서 피부의 탄력이 떨어지게 됩니다. 이렇게 되면 피부가 많이 약해지게 되면서 혈관이 쉽게 늘어날 수 있게 되고 늘어난 혈관은 안면홍조를 만들게 되죠. 그래서 나이가 많은 중장년층에게서 안면홍조가 쉽게 나타나는 경우가 많습니다. 가능하면 노화를 늦출 수 있는 항산화 식품(검은 콩)이나 비타민C, 비타민E 영양제를 자주 섭취하는 것도 좋은 방법입니다. 실제로 비타민E를 통해서 안면홍조 치료를 하는 경우도 있다고 합니다.

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2. 생활습관 : 20~30대의 젊은층의 경우 생활습관 때문에 안면홍조를 경험하는 경우가 많습니다. 요리를 자주 하거나 사우나를 자주 가는 등의 행위를 반복하게 되면서 얼굴에 열이 오르게 되는 것이죠. 이러한 행동은 혈관 탄력을 떨어뜨리게 되면서 안면홍조를 유발할 수 있습니다. 그리고 스트레스를 자주 받는 사람도 교감신경이 활성화되면서 혈관이 확장되고 안면홍조가 자주 나타날 수 있습니다. 이것은 대부분의 사람이 화를 냈을 때 얼굴이 붉어지는 것과 같은 증상으로 보시면 되겠습니다.

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3. 춥고 건조한 날씨 : 겨울철이 되고 실내외 온도 차이가 심해지게 되면 피부의 균형이 무너지게 되면서 외부 자극에 쉽게 예민해지는 상황이 나타나게 됩니다. 피부가 예민해지게 되면 자연스럽게 안면홍조가 나타날 수 있게 되죠. 추운 겨울날 특정 부위가 자주 붉어지는 것도 피부가 예민해지면서 생기는 증상입니다.

4. 폐경기 : 폐경기를 겪고 있는 여성의 2/3이 안면홍조를 경험한다고 합니다. 폐경기에는 다양한 호르몬 변화로 인해 피부트러블이나 안면홍조, 우울증 같은 여러 증상들이 나타날 수 있기 때문에 호르몬 불균형이 심해지지 않도록 영양제나 주사를 통해 관리를 해주는 것이 좋습니다. 실제로 안면홍조가 심각한 환자들의 경우 호르몬 불균형에 대한 2~3년간 장기간 치료를 하는 경우가 많다고 합니다.

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안면홍조 치료방법

안면홍조의 가장 큰 문제점은 시간이 지날수록 증상이 더 심각해질 수 있다는 겁니다. 초기에는 단순히 피부가 붉어지는 것에서 시작하지만 나중에는 피부가 두꺼워지고 울퉁불퉁하게 되는 피부 변형이 일어날 수 있습니다. 여기에 염증이 생기게 되면 고름이 차거나 부종이 생기기도 하고 모공이 확장되면서 피부가 오렌지 껍질처럼 변하기도 합니다.

안면홍조는 피부를 예민하게 변하는 것을 최대한 막아주는 것이 가장 중요합니다. 가장 흔한 원인으로는 춥고 건조한 날씨로 인한 홍조 증상이 있는 것인데 이럴땐 마스크나 목도리로 찬바람을 차단시키고 피부가 예민해지지 않도록 보습크림을 자주 발라주는 것이 좋습니다.

그리고 얼굴에 열이 오르지 않도록 생활습관을 개선해주는 것이 좋습니다. 온도 차이가 너무 심한 사우나나 찜질방 같은 장소는 가능하면 피하고 너무 뜨거운 물로 세안을 하지 않도록 합니다. 그리고 부드러운 면제품의 옷을 입고 너무 매운 음식이나 알코올, 카페인 음료를 피하는 것도 안면홍조 완화에 도움이 될 수 있습니다.