나이에 따라 달라지는 남성호르몬 테스토스테론

 

테스토스테론 수치는 청소년기와 초기 성인기에 최고조에 달합니다. 남성의 경우, 30세 이후 매년 약 1%씩 감소할 수 있습니다. 여성의 경우, 폐경 후 또는 45세에서 55세 사이에 테스토스테론 수치가 감소합니다.

테스토스테론은 남성과 여성 모두에게 중요한 호르몬입니다. 성욕 조절, 정자 생산 조절, 근육량 증가, 에너지 증대 등을 담당하며, 공격성이나 경쟁심 같은 인간 행동에도 영향을 미칠 수 있습니다.

나이가 들면서 체내 테스토스테론 수치는 점차 감소합니다. 이는 성욕 감소와 같은 여러 변화를 초래할 수 있습니다. 낮은 테스토스테론 수치는 우려될 수 있으나, 이는 자연스러운 노화 과정의 일부분입니다.

정상 테스토스테론 수치

정상 또는 건강한 테스토스테론 수치는 갑상선 기능, 단백질 상태 등 다양한 요인에 따라 크게 달라집니다. 미국 비뇨기과 협회(AUA)의 최근 가이드라인에 따르면, 남성의 경우 300 나노그램 퍼 데시리터(ng/dL) 이상이 정상 수치입니다. 이보다 낮은 경우 저 테스토스테론으로 진단됩니다. 여성의 경우 19세 이상에서 정상 테스토스테론 수치는 15~70 ng/dL입니다.

태아기

테스토스테론은 임신 중 정상적인 태아 발달에 필요합니다. 남성 생식기계의 발달을 조절하며, 태아기 테스토스테론 수치가 좌우 뇌 기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 높은 태아기 테스토스테론 수치는 자폐증과 관련이 있을 수 있습니다.

청소년기에서 초기 성인기

테스토스테론 수치는 청소년기와 초기 성인기에 최고조에 달합니다. 소년의 경우, 사춘기 동안 목소리 변화, 어깨 넓어짐, 얼굴 구조가 남성적으로 변하는 등 첫 신체적 변화가 나타납니다.

성인기

남성이 나이가 들면서, 테스토스테론 수치는 30세 이후 매년 약 1%씩 감소할 수 있습니다. 폐경 전 여성의 경우, 테스토스테론은 주로 난소에서 생성되며, 폐경 후 수치가 감소합니다.

저 테스토스테론의 징후와 증상

테스토스테론 검사는 혈액 내 호르몬 수치를 측정합니다. 저 테스토스테론 수치는 성기능 변화, 수면 패턴 변화, 집중력 저하, 동기 부족, 근육량 및 힘 감소, 골밀도 감소, 남성의 경우 유방 확대, 우울증, 피로 등을 초래할 수 있습니다. 이러한 증상이 있으면 의사와 상담하여 검사를 받는 것이 좋습니다.

테스토스테론과 여성

테스토스테론은 주요 남성 호르몬이지만, 여성도 건강한 신체 기능을 위해 필요합니다. 폐경 후 여성의 에스트로겐 수치가 감소하면 남성 호르몬, 즉 안드로겐 수치가 다소 증가할 수 있습니다. 다낭성 난소 증후군(PCOS) 같은 질병도 테스토스테론 수치를 높일 수 있습니다.

여성의 혈중 과도한 테스토스테론은 두피 탈모, 여드름, 불규칙하거나 없는 월경, 얼굴 털 성장, 불임을 유발할 수 있습니다.

검사 및 진단

저 테스토스테론을 진단하는 가장 좋은 방법은 의사를 방문하여 신체 검사와 혈액 검사를 받는 것입니다. 혈액 검사는 보통 아침에 수행되며, 45세 이상의 남성은 오후 2시까지 검사를 받아도 정확한 결과를 얻을 수 있습니다.

비정상 테스토스테론 수치의 영향

테스토스테론 수치 감소는 노화의 자연스러운 부분일 수 있으나, 특정 약물 반응, 갑상선 질환, 우울증, 과도한 음주 등의 다른 원인일 수도 있습니다. 비정상적으로 낮은 테스토스테론 수치는 난소 또는 고환 암, 성선기능저하증, 조기 또는 지연된 사춘기, 만성 질환, 심각한 비만, 화학 요법, 방사선 치료, 아편제 사용, 클라인펠터 증후군 같은 유전적 상태 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 비정상적으로 높은 테스토스테론 수치는 PCOS, 선천성 부신 과형성, 고환 또는 부신 종양 등에 의해 발생할 수 있습니다.

결론

테스토스테론 수치가 너무 낮으면 의사는 테스토스테론 대체 요법(TRT)을 권장할 수 있습니다. 테스토스테론은 주사, 패치, 피부에 바르는 젤, 콧속에 바르는 젤, 피부 아래에 삽입되는 펠릿 형태로 제공될 수 있습니다. 여성의 높은 테스토스테론 수치를 치료하기 위해 사용되는 약물로는 글루코코르티코이드, 메트포르민, 경구 피임약, 스피로노락톤 등이 있습니다.

테스토스테론 수치가 낮아지는 것에 대한 우려는 자연스러운 일이지만, 점진적인 감소는 노화의 정상적인 부분입니다. 이상 증상이 있거나 걱정이 된다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

 

 

제품 링크 : https://iherb.co/qNi8A5rr

아이허브 장바구니에서 추천코드 VVS260를 입력하시면 5% 할인을 받을 수 있습니다.

(이 포스팅은 아이허브 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.)