벌 화분의 비밀: 면역력부터 피부 건강까지, 놀라운 효능
벌 화분(bee pollen)은 인체에 필요한 거의 모든 영양소를 함유하고 있으며, 이에 따라 독일 연방보건국에서는 벌 화분을 공식적인 의약품으로 인정한 바 있습니다. 벌 화분은 천연 항알레르기 효과를 가지며, 생꿀(raw honey)의 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 또한, 비타민, 미네랄, 단백질, 지질, 지방산, 효소, 카로티노이드 및 바이오플라보노이드가 풍부하여 항균, 항진균, 항바이러스 작용을 하며, 모세혈관을 강화하고 염증을 감소시키며 면역계를 자극하고 콜레스테롤 수치를 자연스럽게 낮추는 역할을 합니다. 벌 화분은 동물성 단백질보다 높은 단백질 함량을 자랑하며, 동일한 무게의 달걀이나 소고기보다 더 많은 아미노산을 포함하고 있습니다. 이는 벌 화분의 중요한 건강상의 이점 중 하나입니다.벌 ..
2025. 3. 26. 09:16