수면팩은 피부에 얼마나 효과적인가요?

Source : applianceinfotips001.blogspot.com

 

피부에 스트레스가 많고 건조함이 심할 때 우리는 마스크팩을 합니다. 하지만 20분 동안 사용하고 헹궈내야하는 마스크팩이 아니라 밤새 내 피부에 영양분과 수분을 공급해주는 수면팩을 사용해보는 것도 좋은 방법입니다.

요즘은 잠을 잘 때 하고 자는 수면팩이 큰 인기입니다. 수면팩은 잠을 자고 아침에 닦아낸 후 세안을 해주면 되기 때문에 잠을 자면서도 피부를 관리할 수 있는 유익한 방법입니다.

수면팩은 어떤 기능을 하나요?

잠자는 동안 수면팩은 외부 세균의 침입을 차단해주고 영양분이 더 깊숙이 공급될 수있도록 도와줍니다. 가벼운 코팅이 모공에 먼지가 들어가는 걸 방지해주기 때문에 일종의 피부 잠금장치 기능을 하게 됩니다. 밤새 수면팩을 통해 수분을 공급 받으면 아침에 더 피부가 밝아지고 건강해지는 걸 느낄 수 있습니다. 

연구에 따르면 피부 세포는 밤시간 동안 지속적으로 세포를 복제하게 됩니다. 수면팩을 사용하는 것은 세포가 복제하는 것을 도와주고 신진대사가 증가하며 세포의 회전율과 재생속도각 증가시켜 줍니다. 

그리고 수면팩의 성분들은 즉시 흡수되는 것이 아니라 피부 위에서 막을 형성하여 지속적으로 수분을공급하고 유수분 밸런스를 유지할 수 있도록 도와줍니다. 다시 말해 과도한 수분은 오히려 제거해주고 피부가 건조하면 수분을 공급받을 수 있게 되는 것입니다.

피부에 수분을 공급하는 것은 노화를 예방하는 데 매우 효과적입니다. 나이가 들면서 수분이 부족해지고 건조해지면서 노화가 촉진되는 데 전문가들은 펩타이드, 세라마이드, 히알루론산이 함유된 수면팩을 사용할 것을 제안합니다. 이 성분들은 콜라겐 생성을 지원하며 주름을 예방하고 무려 8시간 동안 수분을 공급해줍니다.

수면팩은 어떻게 사용하나요?

대부분은 일주일에 1~2번 밤에 잠을 자기 전에 수면팩을 발라줍니다. 일반 크림처럼발라주면 되고 베개에 묻지 않도록 깨끗한 수건을 깔아주는 것도 좋습니다. 그리고 아침에 일어나서 깨끗이 씻어내면 됩니다.

수면팩은 어떤 걸 추천하나요?

수면팩은 다양하지만 라네즈 제품이 인기가 많은 편입니다. 워터 슬리핑 마스크는 미네랄 워터에 다양한 피부 진정 미네랄 영양소가 포함된 제품입니다. 더 많은 수분을 공급하기 위해서는 히알루론산이 많이 포함된 수면팩이나 세럼을 함께 바르는걸 권장합니다. 이런 제품들은 훨씬 빨리 건조되지 않고 오랫동안 피부에 머무를 수 있습니다.

수면팩이 하룻밤만에 큰 효과를 보이기는 어려울 수도 있겠지만 오랫동안 많은 전문가들은 수면팩의 효능을 인정하고 있습니다. 그렇기 때문에 평소에 피부가 건조하고 스트레스가 많이 쌓인 상태라면 피부에 영양분을 공급하기 위해 수면팩을 한 번 사용해보시기 바랍니다.

 

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