두피 여드름 원인과 치료방법 소개

 

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여드름은 우리 몸에 어디에서나 발생할 수 있는 피부질환입니다. 대부분은 주로 얼굴이나 가슴, 등처럼 피지선이 발달되어 있는 곳에 나타나게 되는데 최근에는 두피에 여드름이 발생하는 경우도 점점 많아지고 있습니다.

 

두피 여드름은 주로 머리 뒤쪽에 나타나는 경우가 많은 데 주로 통증과 함께 가려움증이 유발되기도 합니다. 이것은 피부가 건조해지기 쉬운 부위에 각질이 생성되면서 모공을 막아 여드름이 생성되는 것입니다. 그리고 각질을 먹이로 세균이 증식하게 될 경우 염증도 심해지게 됩니다. 최근에는 헤어제품들이 모공을 막아 여드름을 유발하는 경우도 많기 때문에 샴푸를 할 때 충분히 머리를 헹궈주는 것이 좋습니다. 그리고 운동 후에는 땀이나 이물질이 두피 속에 남아있을 수 있기 때문에 반드시 머리를 감아주시기 바랍니다.

 

두피 여드름은 대부분 약용 샴푸나 항생제 투여를 권장하는 경우가 많습니다. 항생제는 가장 쉽게 여드름을 치료할 수 있는 방법 중 하나지만 사람에 따라서는 효과를 보지 못할 수도 있고 항생제 섭취를 중단한 후에 부작용이 나타나는 경우가 많습니다. 반대로 약용 샴푸는 훨씬 안전하게 사용이 가능합니다. 약용 샴푸는 두피에 있는 피지와 각질을 깨끗이 청소해줌으로써 여드름이 생성되는 걸 방지해주고 두피에서 생기는 염증도 줄여줄 수 있습니다. 이런 제품들은 병원 처방전 없이 어디서나 구입할 수 있다는 장점이 있습니다.

 

두피에 효과적인 성분들

1) 에센셜오일 : 티트리오일, 아르간오일 등과 같은 에센셜오일들은 항산화물질들이 다량 포함되어 있어 세균을 억제하는 효과가 매우 탁월합니다. 실제로 두피에 나타나는 여드름들은 세균 감염으로 인해 통증이 생기거나 염증이 심해지는 경우가 많습니다. 에센셜오일이 포함된 제품은 부작용이 없이 안전하며 두피와 함께 머릿결도 개선해주기 때문에 매우 효과적인 방법입니다.

2) 살리실산, 글리콜산 : 살리실산이나 글리콜산은 각질, 피지를 제거하는데 매우 효과적인 성분입니다. 피부를 건조시킬 경우 세균도 억제할 수 있기 때문에 두피를 깨끗이 청소하는데 매우 좋은 방법입니다.

3) 케토코나졸 : 이미다졸계 항진균제로서 칸디다증, 지루성 피부염, 어우러기, 백선 등에 매우 효과적입니다. 두피에 피지가 과도하게 분비되는 지루성 피부염이 생기는 경우도 많기 때문에 써볼만한 성분이라고 생각됩니다.

4) 시클로피록스 : 피부의 진균 감염증을 치료하는 약물입니다. 두피의 지루성 피부염 치료에도 많이 사용되며 백선이나 칸디다증에도 효과적입니다. 다만 부작용으로 피부에 자극적일 수 있다고 합니다.

5) 벤조일 퍼옥사이드 : 심각한 여드름에 사용되는 성분입니다. 여드름균도 사멸시킬 정도로 강력하지만 피부에 너무 자극적일 수 있습니다.

 

위의 성분들은 가벼운 두피 여드름에만 사용하는 것이 좋습니다. 상태가 심각하고 탈모나 염증이 동반될 경우 병원에서 처방받는 약을 사용해보는 것이 좋습니다. 주로 항생제, 스테로이드 제품을 사용해볼 수 있고 알레르기 반응을 위한 항히스타민제, 레이저치료 등도 효과적입니다. 그리고 여드름 개선에 도움을 주는 로아큐탄도 좋습니다.

 

생활습관

평소에 두피를 건강하게 관리할 수 있다면 여드름도 예방할 수 있습니다. 가능하면 두피와 여드름에 효과적인 비타민을 보충하는 것이 효과적입니다. 비타민A, D, E는 여드름에 효과적이며 두피와 머릿결, 탈모 예방에도 도움이 됩니다. 그리고 피부장벽을 강화시켜 여드름도 예방할 수 있기 때문에 보충제를 구입해서 섭취하는 것을 추천합니다. 그리고 헤어제품 중에 여드름을 유발할 수 있는지 체크해보는 것이 중요하며 가능한 스프레이나 젤 같은 제품을 너무 자주 사용하지 않는 것이 좋습니다. 그리고 매일마다 머리를 감고 드라이기로 깨끗이 말려서 세균이 증식하지 않도록 관리해야만 합니다.

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개인적으로는 가벼운 두피 여드름은 호호바오일을 잘 활용하기만 해도 금세 가라앉힐 수 있다고 생각합니다. 저도 가끔씩 두피에 여드름이나 모낭염이 나타나곤 했었는 데 그때마다 호호바오일을 소량 발라주면 금세 피부트러블이 나아지는 걸 경험할 수 있었습니다. 호호바오일은 피지와 각질을 녹여주고 세균도 억제해주기 때문에 두피에서 나타나는 다양한 피부질환에도 매우 효과적입니다. 호호바오일을 샴푸 후에 바르거나 아니면 샴푸를 할 때 소량 섞어서 헹궈내시기 바랍니다.

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