임신 여드름이 나타나는 원인과 해결방법은?

(Source : Bundoo)

임신 중에 여드름이 나타나는 것은 굉장히 흔한 증상입니다. 실제로 임산부 2명 중 1명이 여드름을 경험했으며 어떤 사람들은 심각한 여드름 증상을 경험하기도 합니다. 임신 중에 여드름이 나타나는 이유는 호르몬 분비 때문입니다. 주로 생리 때 여드름을 겪는 사람들의 경우 임신 중에도 여드름을 겪을 확률이 높아지게 되는 데 호르몬 분비(안드로겐)가 심해지게 되면서 피지 분비도 많아지기 때문에 여드름이 심해질 수 있습니다. 임신 중에는 일반적으로 사용되는 여드름 치료약을 사용할 수 없기 때문에 가능하면 안전을 위해 천연재료를 활용해서 여드름을 억제시키는 것이 중요합니다. 그리고 출산을 한 이후에는 호르몬 수치가 정상화되면서 여드름도 사라지기 때문에 임신 중에만 주의하시면 될 거 같습니다.

사과 사이다 식초

사과 사이다 식초를 피부에 발라서 기름을 흡수시키고 모공을 청소할 수 있습니다. 식초는 강력한 살균효과를 가지고 있기 때문에 피부에 바를 경우 식초에 포함된 아세트산이 살균효과를 나타내게 되면서 세균을 청소해주고 해독작용을 하게 되면서 여드름을 예방할 수 있게 됩니다. 사과 사이다 식초를 바를 때는 증류수를 식초의 3배로 섞어서 천연 토너로 활용하면 됩니다.

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베이킹소다

베이킹소다를 물과 1대1 비율로 섞어서 여드름에 바를 경우 피지를 억제하고 여드름이 빨리 치유될 수 있도록 할 수 있습니다.

꿀

꿀에는 항균 효과를 가지고 있습니다. 그렇기 떄문에 피부에 세균이 침투하는 것을 방지해주고 여드름이 생성되는 것을 억제해주게 됩니다. 얼굴을 따뜻한 물로 헹궈준 다음에 여드름이 주로 나타나는 부위에 꿀을 발라줍니다. 20~30분 후에 다시 깨끗한 물로 세안을 하면 됩니다. 꿀은 진정효과도 있기 때문에 여드름이 빨리 낫도록 도와주게 됩니다.

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레몬

레몬에 포함된 알파 하이드록시산 성분은 모공을 청소해주고 각질을 제거해주는 효과를 가지고 있습니다. 여드름이 생성되는 원인은 각질과 피지가 뭉치게 되면서 나타나는 것이기 때문에 적절히 각질을 제거해주는 것이 여드름을 억제하는 데 효과적입니다. 레몬은 면봉으로 국소 부위에만 사용하며 10분 정도 피부를 건조시킨 다음 물로 헹구면 됩니다.

코코넛오일

코코넛오일은 항균 효과와 항진균 효과를 가지고 있습니다. 또한 코코넛오일은 강력한 보습작용을 하기 때문에 저녁에 보습제를 대신해서 사용할 수 있습니다.

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탈수증

평소에 카페인이 함유된 음료를 너무 자주 마시거나 심한 운동을 하는 것도 피부를 건조하게 만들고 각질을 생성시켜 여드름이 나게 만들 수 있습니다. 하루동안 물을 충분히 마시고 카페인이 함유된 음료나 탄산음료의 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 또한 너무 자주 씻거나 스크럽제를 자주 사용해도 피부가 건조해질 수 있습니다.