글루타치온 효능과 부작용 비타민G

2016. 11. 23. 18:00■ 건강/슈퍼푸드 효능


글루타치온 (비타민G)


글루타치온 성분은 미백 주사, 백옥 주사 등으로 화제가 된 성분입니다. 건강기능식품이나 화장품 등의 성분으로 사용되고 있으며 미백 화장품 시장에 새로운 가능성을 만들고 있습니다. 글루타치온은 환절기나 자외선에 손상 받은 피부를 관리하는 아이템으로도 활용이 가능하기 때문에 폭넓게 인기를 얻고 있는 편입니다.


글루타치온 효능



1. 치매 예방 : 글루타치온은 항산화 효과를 냄으로써 혈관을 깨끗이 만들어주는 효과가 있습니다. 그로 인해 뇌 세포의 손상을 막아주고 뇌 세포의 건강을 유지해주기 때문에 실제로 글루타치온이 다량 함유된 식품을 지속적으로 섭취한 사람들은 알츠하이머병, 파킨슨병 등의 질병 예방 효과가 있었다고 합니다. 



2. 면역력 강화 및 노화 예방 : 글루타치온은 녹차의 카테킨 보다도 몇 배나 강한 항산화 작용을 하기 때문에 노화 예방에 큰 효과를 보입니다. 보통 글루타치온은 비타민의 100배나 강력한 항산화 작용을 하기 때문에 면역력 향상과 건강 유지를 위해 좋다고 볼 수 있겠습니다.



3. 미백 효과 : 글루타치온을 사용하게 되면 멜라닌 색소를 글루타치온으로 막아 미백 효과를 내게 됩니다. 글루타치온은 약간의 접착성이 있기 때문에 이런 효과를 내는 것이 가능하게 되죠. 또한 글루타치온은 멜라닌 생성 과정을 막기 때문에 미백 효과를 장시간 유지시키는 것이 가능합니다.



4. 해독작용 : 글루타치온은 만성간염으로 올라간 GPT 수치를 내려주는 작용을 합니다. 강력한 항산화 작용으로 오염물질, 방사선, 발암물질 등 많은 독성물질을 제거해주는 작용을 하게 됩니다. 바이러스나 세균 감염도 막아주기 때문에 면역력 강화에도 도움이 됩니다.


글루타치온 부작용? 글루타치온은 딱히 부작용이 없다고 합니다. 다만 너무 과도한 용량을 사용하게 될 경우 피부백반증상이 나타날 수 있다고 합니다. 글루타치온은 인체에 무해한 가낮 낮은 위험도를 가지고 있는 성분으로 올바른 함량과 기준에 의해 사용하면 안전하다고 합니다.


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