여드름 치료에 코코넛오일 사용이 가능한가?

Source : Healthline

 

피부에 생기는 염증을 억제하기 위해서는 다양한 제품을 활용할 수 있습니다. 그 중에서도 코코넛을 원재료로 만든 코코넛오일은 많은 사람들에게 사랑을 받는 식물성오일입니다. 코코넛오일은 강력한 항균 효과를 가지고 있으며 요리에도 사용할 수 있고 보습제, 메이크업 리무버, 청소도구 등으로 활용됩니다. 

코코넛오일은 굉장히 다양한 필수지방산을 함유하고 있고 그 중에서도 라우린산은 강력한 항균 효과를 가지고 있습니다. 연구에 따르면 라우린산은 여드름의 원인이 되는 여드름균을 없앨 수 있으며 실제로 라우린산을 활용해 여드름 치료제를 개발하는 연구도 진행되고 있다고 합니다.

실제로 코코넛오일의 제대로된 효과를 보기 위해서는 라우린산이 모공 속으로 흡수가 되어야만 합니다. 하지만 문제는 코코넛오일의 강력한 항균 효과가 여드름을 치료할 만큼 효과적이지만은 못 하다고 합니다. 

그리고 가장 큰 문제는 코코넛오일이 모공을 막을 수 있다는 사실입니다. 코코넛오일이 모공을 막게 되면 피지와 각질이 모공 내부에 쌓이게 되면서 여드름을 일으키는 원인이 될 수 있습니다. 

실제로 식물성오일들은 기름으로 만들어져 있기 때문에 모공을 막을 수 있다는 생각을 하기 쉽습니다. 이것을 전문적으로는 코메도제닉 등급이라고 하는 데 이 등급이 낮을 수록 모공을 막지 않고 여드름을 유발하지 않는다는 의미를 갖고 있습니다. 보통 0등급이 가장 안전하고 2~3이 보통 수준, 4~5는 여드름을 유발할 가능성이 높습니다. 코코넛오일은 4등급입니다. 그렇기 때문에 모공을 막을 가능성이 매우 높습니다.

실제로 저도 코코넛오일을 발라본 적이 있습니다. 굉장히 두꺼운 기름을 몸에 바르는 느낌이었고 모공이 막힐 가능성이 높아보였습니다. 며칠 코코넛오일을 바르자 여드름이 올라오기 시작했고 피부가 거칠어졌으며 나중에는 붉은 염증도 전체적으로 심해지기 시작했습니다. 다행히 저는 몇 가지 식물성오일을 더 테스트 해봤는 데 그 중에서는 아르간오일의 코메도제닉 등급이 0이었고 확실히 여드름과 붉은 염증도 개선해주는 효과가 뛰어났습니다. 그래서 저는 여드름 치료에는 아르간오일을 활용하는 것이 가장 안전하다고 생각합니다.
※ 관련 포스팅 링크 : 나우푸드 아르간오일 효능과 자세한 개봉기

 

코코넛오일은 여드름피부에는 잘 맞지 않지만 피부 보습에 훌륭한 도움이 되기 때문에 건조한 피부에는 큰 도움이 될 수 있습니다. 코코넛오일은 모공을 막을 정도로 두꺼운 기름이지만 그만큼 피부를 보호하는 효과도 탁월해지기 때문에 피부에 수분이 날라가는 걸 원천봉쇄하게 됩니다. 보통 보습 효과가 있는 제품들은 상처를 치유하는 효과도 동시에 가지고 있지만 코코넛오일은 피부에 난 여드름 흉터나 색소침착을 없애지는 못 하기 때문에 피부 손상을 개선하기는 어렵습니다.

종합적으로 봤을 때 여드름 치료에 코코넛오일을 사용하기에는 적합하지 않습니다. 하지만 코코넛오일에는 강력한 항균, 항진균 성분이 많이 포함되어 있으며 보습제로도 매우 훌륭하게 사용이 가능합니다. 그래서 지성피부거나 여드름피부에는 알맞지 않지만 피부가 가렵고 건조한 건성피부에는 매우 효과적으로 사용할 수도 있습니다.

 

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- 싱싱한 코코넛 야자수 열매(Cocos nucifera) 과육에서 추출한 Jarrow Formulas의 엑스트라 버진 유기농 코코넛 오일은 정제되지 않고, 관리된 실내 환경에서 압착식으로 만든 오일입니다. 이 특수 공정은 용제를 사용하지 않고 휘발성 성분을 보존하여 풍부하고 친숙한 코코넛 향을 그대로 전달합니다. 코코넛 오일은 라우르산(C-12) 및 카프릴산(C-8) 등 중쇄 지방산(MCT)의 공급원입니다.
- 제품 사용법 : 코코넛 오일은 오래 보관해도 괜찮습니다. 피부에 바르거나 요리에 사용할 수 있습니다.

 

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