지성피부 관리법, 피지는 이렇게 제거하자

(Source : Living Nature)

지성피부는 피지샘에서 너무 과도한 피지가 분비되는 피부타입이라고 볼 수 있습니다. 피지는 지방으로 만들어지는 기름진 물질로서 피부를 보호하고 피부에 수분을 공급하며 머리카락을 윤기있고 건강하게 유지하는 역할을 하게 됩니다. 그렇기 때문에 피지가 부족한 사람들은 피부가 예민하고 가려운 느낌을 받을 수 있으며 이것은 피부가 피지로 보호를 받지 못하면서 나타나게 되는 증상입니다. 하지만 피지가 너무 과도하게 분비될 경우 모공을 피지가 막아 여드름이 발생할 수 있으며 너무 심하게 피지가 분비되는 지루성피주염이 발생할 수도 있습니다. 이번 포스팅에서는 약물을 복용하지 않고도 어느 정도 피지를 관리할 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다.

세안과 닦아내기

물론 대부분의 지성피부를 가진 사람들은 세안을 자주 할 것입니다. 하지만 너무 과도하게 세안을 하게 되면 피부가 건조해지면서 더 많은 피지가 분비될 수도 있기 때문에 하루에 아침, 저녁으로 한번씩 가벼운 세안을 해주는 것이 좋습니다. 그리고 스킨이나 로션을 사용할 땐 화장솜을 사용해서 피부를 닦아내는 방식으로 피부를 정돈해주는 것이 좋습니다.

기름종이

너무 과도하게 피지가 분비될 경우에는 기름종이를 사용할 수 있습니다. 기름종이는 언제나 들고 다니기 쉽고 과도하게 피지가 분비되었을 때마다 가끔씩 사용하면서 적절히 피지를 관리해줄 수 있습니다.

알로에 베라

알로에 베라는 굉장히 다양한 피부트러블에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 여드름은 물론 피지를 제거하고 세균 감염을 억제하며 지루성피부염이나 상처 치유에도 효과가 있다고 합니다. 많은 사람들이 지성피부 관리에 많은 효과를 보고 있으며 알로에 베라에 관한 연구들도 많이 되고 있습니다. 알로에 베라를 취침 전에 피부에 얇게 발라준 다음 아침까지 그대로 둡니다. 만약 피부가 예민하거나 알레르기가 있는 경우에는 국소부위에 테스트를 미리 해보는 것이 좋습니다. 알로에 베라는 화상에도 효과가 있기 때문에 햇빛에 피부가 손상됐을 때도 피부를 진정시키는 데 사용할 수 있습니다.

점토팩

점토팩(클레이팩)은 피부에 있는 기름을 흡수하고 블랙헤드와 모공을 깨끗이 청소해주는 역할을 하게 됩니다. 이러한 종류의 팩들은 다양한 제품이 판매되고 있으며 마음에 드는 제품을 구입해서 일주일에 1~2번 정도 사용하는 것이 가능합니다. 점토팩을 바른 후에는 충분히 마를 때까지 기다린 후에 따뜻한 물로 깨끗이 제거해주시기 바랍니다.

달걀 흰자와 레몬

레몬은 항박테리아 효과를 가지고 있기 때문에 피부에 있는 세균들을 깨끗이 청소할 수 있으며 달걀 흰자는 모공을 청소해주고 모공의 크기를 줄여주는 효과를 가지고 있습니다. 1개의 달걀에서 흰자를 추출한 후 갓 짜낸 레몬을 소량 결합합니다. 그리고 얼굴에 바른 후 마를 때까지 기다리고 따뜻한 물로 씻어내면 됩니다.

생활습관

평소에 기름기가 많은 음식이나 설탕, 가공식품, 고지방 식품의 섭취를 줄이는 것이 도움이 됩니다. 저도 경험한 적이 있지만 기름기가 많은 튀긴 음식들을 자주 먹으면 그 다음 날 피지 분비가 많아진다는 느낌을 받은 적이 있습니다. 그리고 지성피부는 너무 무거운 화장품을 사용할 경우 피지가 원활하게 배출되지 못하면서 피부트러블이 심해질 가능성이 있습니다. 특히 파운데이션의 사용을 줄이는 것이 좋고 유성 대신 수성으로 만든 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

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- 거품을 이용해서 모공을 깨끗이 청소해주는 탄산 머드팩입니다.

- 모든 피부에 적합하며 블랙헤드를 제거해줄 수 있습니다.

- 탄산 버블 클레이 마스크의 머드와 숯은 한 번에 피부 노폐물과 탄산, 머드를 강하게 흡수하여 모공을 청결하게 해줍니다. 식물성 보습 성분으로 피부를 촉촉하고 부드럽게 해줍니다.

- 제품 사용법 : 눈 주위를 제외하고, 얼굴에 탄산 버블 클레이 마스크를 적당량 사용하세요. 3~5분 후 거품이 완전히 부풀었을 때 소량의 미지근한 물로 거품 마사지하시고 씻어내세요.

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- 강력한 스팀 온열 효과가 있어서 모공 깊숙이 클렌징하고, 오래된 피지, 각질을 제거합니다.

- 제품 사용법 : 블랙헤드 부위에 적절한 양을 바르고 3-5분 동안 부드럽게 마사지합니다. 미온수로 씻어냅니다.

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