감기 증상을 완화시키는 엘더베리 효능

감기 증상을 완화시키는 엘더베리 효능

 

엘더베리는 고대 이집트에서 약물 치료로 사용되어 왔습니다. 엘더베리는 지구상에서 가장 우수한 항바이러스 효과가 뛰어난 약초로 알려져 왔고 히로크라테스는 자연이 준 약재라고 표현했을 정도로 서양에서는 자주 사용되고 있는 건강식품입니다. 2014년 12월 미국 농무부의 발표에 따르면 플라보노이드가 포함된 식품리스트 중에서 엘더베리는 모든 식물 중 안토시아닌이 가장 많이 함유된 슈퍼푸드라고 이야기했을 정도로 엘더베리는 다양한 영양소가 함유된 건강식품이라고 볼 수 있겠습니다.

 

엘더베리는 감기나 독감, 부비동염, 신경통, 염증, 만성 피로, 알레르기 변비, 심지어 암까지 개선하는 것으로 알려져 있는 데 특히 감기나 독감 같은 경우 48시간 이내에 엘더베리를 섭취하면 증상이 평균 4일 정도 빠르게 치료될 수 있다고 합니다. 특히 1995년에 파나마 독감 유행기간에는 정부에서 독감 퇴치를 위해 엘더베리를 적극 사용하기도 했을 정도로 강력한 면역력 향상 효과를 가지고 있다고 하네요.

 

엘더베리는 감기와 독감에 효과적입니다.

 

엘더베리는 면역력을 향상시켜주는 효과가 매우 강력한 편인데 이것은 엘더베리에 함유된 안토시아닌이라는 항산화 물질 때문에 나타나는 것입니다. 안토시아닌은 노화 예방과 면역력 향상에 효과적이며 감기와 독감을 예방하고 치료하는 효과도 가지고 있습니다. 실제로 Nutrients에 발표된 연구에 따르면 엘더베리를 여행하기 10일 전부터 해외에 도착한 후 4~5일 정도 섭취하게 될 경우 감기의 지속기간과 증상이 현저하게 감소될 수 있었다고 합니다. 또한 2009년 연구에 따르면 175mg의 엘더베리 추출물을 4회간 투여한 결과 독감 증상이 유의하게 개선되는 것을 확인할 수 있었다고 하네요.

 

엘더베리는 부비동염을 완화시킬 수 있습니다.

 

엘더베리는 항염증, 항산화 작용을 통해 부비동염을 완화시킬 수 있습니다. 스위스 취리히 대학의 연구에 따르면 엘더베리가 일반적인 약에 비해 더 치료효과가 좋았다고 하고 이는 강력한 항산화 작용을 통해 염증을 억제시킨 결과라고 볼 수 있겠습니다.

 

엘더베리는 더 건강한 피부를 만들어 주게 됩니다.

 

Journal of Medicinal Food에 게재된 연구에 따르면 엘더베리는 항산화 물질의 함량이 높은 편이고 항산화 기능 또한 매우 강력하다는 결론을 내리게 되었습니다. 그만큼 강력한 효과를 가진 엘더베리는 화장품 성분으로도 활용되어 비타민A와 함께 피부미용에 활용하는 원료로 자주 사용되고 있습니다. 전문가들에 따르면 엘더베리는 자연에서 추출한 원료로 피부미용을 보다 안전하게 가꿀 수 있다고 합니다.

아이허브 추천제품

- 제품 링크 : Nature's Way, 엘더베리(Elderberry), 575 mg, 100 캡슐 (여기를 클릭)

- 아이허브 장바구니에서 추천코드 VVS260를 입력해주세요.(저에게는 약간의 적립금이 쌓이게 됩니다.)

- 매주문시 신규회원과 기존회원 모두 할인코드 JUN9707을 입력하시면 5% 할인을 받을 수 있습니다.

- 아이허브 주문방법과 할인코드는 여기를 클릭

- 한 캡슐당 575mg의 엘더베리 추출물이 포함되어 있습니다.

- 엘더베리는 전통적인 겨울 치료약으로 네이티브 아메리칸이 사용하였습니다. 열매와 꽃은 치료적인 역할을 제공하는 것으로 여겨지는 플라보노이드가 풍부합니다.

- 제품 사용법 : 2캡슐을 하루 두 번 복용. 식사와 함께 권장.

- 제품 링크 : Now Foods, 엘더베리 & 아연, 90 알 (여기를 클릭)

- 아이허브 장바구니에서 추천코드 VVS260를 입력해주세요.(저에게는 약간의 적립금이 쌓이게 됩니다.)

- 매주문시 신규회원과 기존회원 모두 할인코드 JUN9707을 입력하시면 5% 할인을 받을 수 있습니다.

- 아이허브 주문방법과 할인코드는 여기를 클릭

- 모든 캡슐에 비타민 C와 아연으로 구성된 엘더베리 농축액을 함유되어 있습니다. 아연은 면역 체계를 지원하는 중요한 미량 무기물입니다. 에키네이셔, 프로폴리스, 그리고 느릅나무는 이 독특한 포뮬라를 보완하기 위하여 추가되었습니다.

- 제품 사용법 : 매일 1~3캡슐 또는 전문가가 지시한대로 복용합니다. 너무 많은 양을 섭취하게 되면 아연의 과다섭취로 인해 복통이나 설사를 할 수도 있습니다.