관찰일기 모낭염 치료에는 오레가노오일?

관찰일기

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# 나의 여드름 치료 영양제

1. 생강 : 매일 오전 식후에 250mg 섭취

2. 비타민A : 매일 오전 식후에 10,000 IU 섭취

3. 아연 : 매일 오전 식후에 30mg 섭취

4. 오레가노오일 : 매일 오전 식후에 45mg 캡슐을 1~2개 섭취 <신규 섭취>

5. 비타민E : <1주간 섭취중단>

6. 위산보충제 : <2달 이상 섭취중단>

7. FOS : <1달 이상 섭취중단>

# 나의 건강 관련 영양제

8. 비타민D3 : 일주일에 2~3회 오전 식후에 5,000mg 섭취

9. 타우린 : 음주 전과 후 각각 3~6g 섭취(밥숟가락으로 1~2번 정도)

모낭염 치료

모낭염은 세균 감염에 의해 생기게 되는 증상입니다. 그래서 여드름보다 모낭염이 치료하는데 있어서 까다로운 부분들이 훨씬 더 많습니다. 세균 감염이라는 건 언제 어디서든 일어날 수 있기 때문에 항상 청결해야 합니다. 그리고 청결에는 신경써야 할 부분들이 상당히 많아지게 되죠. 만약 섬세하게 관리를 한다면 옷이나 베개, 이불, 수건, 면도 등 너무 많은 요소들을 고려해야 하기 때문에 두통이 생길지도 모르겠습니다.

그래서 전 차라리 좀더 단순한 방법이 있을 거라고 생각했습니다. 일단은 모낭염의 가장 기본적인 치료방법인 항생제를 선택했습니다. 물론 일반적인 항생제는 유익균과 유해균을 모두 죽임으로써 오히려 면역력을 떨어뜨릴 수 있기 때문에 저는 천연 항생제인 오레가노오일을 섭취하는 것으로 치료를 시작해보기로 했습니다.

오레가노오일 : 천연 항생제로서 병원성 세균을 죽이는데 있어서 일반적인 항생제보다 그 효과가 20배나 더 강력하다고 합니다. 오레가노오일 안에 카바크롤이라는 항산화 성분은 유해균을 없애고 유익균은 오히려 더 증식시키는 것으로 알려져 있습니다. 피부사상균이나 칸디다균, 대장균 등을 없애주는데 큰 도움을 준다고 하네요.

※ 오레가노오일 자세한 효능 설명 : 천연항생제 오레가노오일 효능

일단 오레가노오일은 상당히 오랜만에 섭취를 해봅니다. 예전에도 잠깐씩 섭취를 해봤지만 여드름에는 큰 효과가 없어서 포기를 했었죠. 오레가노오일이 그나마 모낭염에 큰 효과를 보일 거라고 생각하고 있습니다.

오레가노오일 섭취후기

일단 오레가노오일을 섭취한 처음에는 배변활동이 다소 좋아지는 걸 느꼈습니다. 제가 장 건강에 도움이 되는 포스랑 위산보충제를 안 먹은지 오래되서 배변활동이 약간 나빠진 걸 느끼고 있었는데 배변활동이 조금이지만 호전되었고 특히 술 먹은 다음날 배변활동이 나빠지는 걸 조금 방지해주는 느낌이 들었습니다.

그리고 재미있는 증상이 있었는데 마치 모기에 물린듯한 증상이 나타납니다. 처음에 두군데 정도 모기에 물린듯한 증상이 생겨서 처음에는 진짜 모기에 물렸다고 생각했습니다. 가렵기도 하고 약간 붉어지면서 부푸는 것이 모기 물린 것과 똑같더군요. 근데 생각해보니 제가 사는 곳은 모기가 없습니다. 물론 밖에서 모기에 물렸을 수도 있겠지만 제가 여름내내 한번도 모기에 안 물려봐서 그런지 도저히 이해가 안 되더군요. 그리고 일반적인 모기에 물린 증상과는 조금 다르게 뭔가 병변이 하얗게 변하면서 사라져버렸습니다.

그리고 며칠 후에 또 비슷한 증상이 나타났습니다. 전날 새벽까지 바빠서 조금 피곤했었는데 다음날 가렵고 부푸는 증상이 보이더군요. 이것도 모기 물린 자국과 비슷했는데 30분만에 사라져버렸습니다. 이 때는 조금 놀랐습니다. 분명히 모기에 물린것처럼 뭔가 가려우면서 만져지는 병변이 있었는데 30분만에 소멸된 것이죠.

개인적으로는 이게 오레가노오일 때문이라고 생각합니다. 일단 오레가노오일을 먹기 전에는 여름내내 이러한 증상을 겪은 적이 없었고 오레가노오일을 먹은 이후에 피부에 있던 나쁜 세균이 죽어가면서 이러한 증상이 나타나는 게 아닐까 싶네요. 물론 이런 식으로 점점 더 호전될지는 아직은 더 두고봐야 할 것 같습니다. 다만 이런 식의 증상들이 왠지 호전되는 증상으로 보여지는 건 사실이네요.

다음 관찰일기를 통해서 또 후기를 남기도록 하겠습니다. 아래는 제가 섭취하고 있는 오레가노오일 제품과 천연 항생제로 유명한 프로폴리스 제품입니다.

천연 항생제 아이허브 추천제품

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- 아이허브 추천제품 :  Source Naturals, 오레가노 오일, 60 캡슐 (여기를 클릭)

- 오레가노오일에 들어있는 카바크롤 성분이 천연 항생제 효과를 내는 핵심성분입니다.

- 이 제품은 카바크롤 함량이 70%나 됩니다.

- 하루에 1~3개 정도 식후에 섭취하세요.

- 아이허브 추천제품 :  Y.S. Eco Bee Farms, 프로폴리스 1000, 90 식물성 캡슐 (여기를 클릭)

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- 하루 1~2개의 캡슐을 식후에 섭취하세요.

- 프로폴리스는 강력한 천연항생제로서 항진균제 역할도 합니다.

- 프로폴리스는 꿀벌과 식물 분비물이 혼합되어 만들어지게 되는데 이 프로폴리스의 효과 때문에 꿀벌의 몸에는 박테리아가 존재하지 않는다고 합니다. 그만큼 프로폴리스는 강력한 효과를 보이죠. 프로폴리스는 혈액순환, 향균, 소염 효과가 탁월하다고 합니다.