얼굴 각질제거 영양제 후기!

얼굴 각질제거

각질이란?

각질은 피부의 가장 겉면에 나타나게 되는데 표피의 네개 층 중 가장 위쪽에 위치하게 됩니다. 기저층에서 생성된 각질세포는 위쪽으로 올라가게 되어 각질층에 도달하게 되면 하얀 비늘처럼 변해서 탈락하게 됩니다. 주로 겨울철에 하얗게 일어나는 각질이 이런 것이죠.

각질은 사실 따로 제거하지 않아도 피부건강에는 문제를 일으키지 않습니다. 사람마다 각질의 탈락주기가 다르기 때문에 그냥 자연스럽게 떨어져 나가게 놔둬도 아무런 문제를 일으키지 않죠.

하지만 이러한 각질은 피부미용에는 좋지 않는 현상을 일으키게 됩니다. 겉면에 각질이 많다는 것은 피부 속에도 각질이 많이 쌓여있음을 의미할 수 있고 호르몬 등의 원인으로 각질이 많이 생성될 경우 피지와 함께 뭉쳐서 여드름 같은 질환을 일으킬 수도 있습니다.

겨울철 피부에 하얗게 각질이 일어나는 이유?

각질층의 이상적인 수분함량은 20~35%입니다. 수분함량이 10% 이하로 떨어지게 되면 각질세포가 제때에 탈락하지 못하게 되면서 피부가 하얗게 일어나게 되는 것입니다. 이런 경우 충분히 보습제를 바름으로써 피부에 수분함량을 높이는 것이 매우 중요합니다.

나의 각질제거 후기

제가 각질제거에 성공하게 되면서 나타난 몇 가지 후기들이 있습니다.

1. 여드름 : 저는 처음 각질제거에 관심을 갖게 된 건 여드름 피부 때문이었습니다. 여드름의 가장 큰 원인이 피지, 각질, 세균 이 3가지라고 할 수 있는데 각질은 피지와 뭉쳐서 여드름을 만드는 주요 원인 중 하나입니다. 각질만 제거해도 좁쌀여드름 같은 하얗게 뭉치는 여드름에 큰 효과를 볼 수 있습니다. 저 또한 각질이 제거될수록 여드름이 크게 완화되는 걸 느낄 수 있었습니다.

2. 부드러워진 피부 : 사람들 중에 유독 피부가 거칠거칠한 경우가 있습니다. 저 같은 경우도 피부를 만졌을 때 거칠다는 느낌이 있었는데 비타민A 관련 영양제를 섭취한 이후 피부가 놀랍도록 부드러워지는 걸 느꼈습니다.

3. 피부 미백 : 영양제는 아무래도 피부 겉면에 있는 각질부터 피부 속에 있는 각질까지 많이 없애주기 때문에 전체적으로 미세한 피부 미백 효과를 기대할 수 있습니다.(물론 눈에 확 보일 정도는 아니지만 스스로 느낄 수 있는 미미한 느낌은 있다고 생각합니다.) 이건 마치 묵은 때를 벚겨내고 뽀얀 피부를 갖게 되는 것과 비슷하다고 볼 수 있습니다.

4. 하얗게 일어나는 각질제거 : 각질제거를 하면서 가장 눈에 띄는 건 피부 겉면에 하얗게 일어나는 각질이 제거된다는 겁니다. 저는 예전에는 비타민A효능을 가진 베타카로틴을 섭취했었는데 이 때는 피부가 많이 부드러워지는 걸 느끼는 정도였지만 비타민A+아연을 섭취한 이후에는 정말 온몸에 있는 각질이 박멸되는 수준을 보였습니다. 예전에는 각질이 잘 일어나는 피부여서 지속적으로 관리를 해야만 했었는데 요즘은 상당히 깔끔하고 매끈한 피부로 보여지는 것 같아 만족스럽습니다.

각질제거 영양제 효과

저는 각질제거에 가장 효과가 있는 것으로 비타민A+아연 조합을 가장 꼽습니다. 이 두 영양제는 각질제거에 효과가 있으면서 아연은 비타민A의 효과를 증폭시키는 효과가 있습니다. 이로인해 각질이 청소되는 효과를 볼 수 있고 저 또한 이 두 영양제를 섭취하면서 온몸에 있던 각질이 눈에 띄게 사라지는 효과를 볼 수 있었습니다.

화장품에 비해 영양제의 강점은 여러 가지가 있습니다.

1. 피부 겉과 속 모든 각질 제거 : 보통 화장품이나 세안제를 통해서 각질 제거를 하는 경우가 많은데 이런 경우 피부 가장 겉면의 각질만 제거해줍니다. 또한 시간이 지나면 금방 각질이 다시 재생성되지만 영양제를 이용하면 언제 어디서나 생기던 각질이 사라지게 됩니다. 

2. 온 몸의 각질 제거 : 영양제는 얼굴 뿐만 아니라 온몸에 있는 각질들을 청소해줍니다. 비타민A와 아연은 대부분 결핍 비타민 중 하니이기 때문에 적당량 먹을 경우 건강에 이로운 효과를 볼 수 있습니다.

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- 하루 1개 섭취하세요. 그 이상 섭취하게 될 경우 피부 건조증 같은 부작용 위험이 있을 수 있습니다.

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- 아연은 비타민A효과를 증폭시키고 자체적으로 각질 제거 효과도 가지고 있습니다.

- 하루 1개 섭취하세요. 그 이상 섭취하면 가벼운 두통 증상이 나타날 수 있습니다.

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- 하루 1개 식후에 섭취하세요.

- 비타민A+아연으로도 각질제거가 잘 되지 않는다면 비타민E를 추가해서 먹는 것도 좋습니다.

- 비타민E는 비타민A의 효과를 높이기 때문에 각질제거 효과가 더 커지게 됩니다.

- 특히 건조한 가을이나 겨울철에는 비타민E를 함께 섭취하는 것이 효과적입니다.

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