뮬린: 감염과 염증을 퇴치하는 허브

 

고대로 거슬러 올라가는 풍부한 사용 역사를 가진 뮬레인은 다양한 약효로 현대에도 꾸준히 인기를 얻고 있는 식물입니다. 잎, 꽃, 뿌리는 다양한 염증 질환, 설사, 천식, 기침, 호흡기 질환 치료에 사용되어 최고의 치유 허브 중 하나로 그 명성을 굳히고 있습니다.

뮬레인의 일반적인 용도 중 하나는 꽃에서 추출한 오일을 사용하여 어린이와 성인 모두의 귀통증과 관련된 통증과 염증을 완화하는 것입니다. 또한 뮬레인은 인플루엔자, 헤르페스 바이러스 및 호흡기 감염을 일으키는 특정 박테리아를 퇴치하는 항바이러스 특성을 가지고 있을 수 있다는 연구 결과도 있습니다.

전통적으로 뮬레인은 타박상, 화상, 치질, 통풍 치료에 사용되어 왔습니다. 경구로 섭취하거나 국소적으로 바르거나 훈연할 수도 있습니다. 미국 애팔래치아 지역에서는 역사적으로 감기와 상기도 감염을 치료하는 데 사용되어 왔으며, 잎은 피부 연화 및 보호를 위해 국소적으로 사용되어 왔습니다.

수많은 효능을 고려할 때 뮬레인은 자연 요법 툴킷의 필수품으로 자리 잡을 준비가 되어 있습니다.

뮬레인이란?
뮬레인은 북부 온대 지역, 특히 유라시아 동부에 자생하는 300여 종의 대형 2년생 또는 다년생 허브로 구성된 버바스쿰 속에 속하는 허브입니다.

흔히 볼 수 있는 뮬린(버바스쿰 탭수스)은 키가 최대 7피트까지 자라며, 하나의 줄기에 크고 벨벳 같은 잎과 옅은 노란색의 약간 불규칙한 꽃이 피어 있습니다. 큰 키와 노란 꽃 때문에 아론의 막대라고도 불립니다.

민간 요법의 필수품인 뮬린 잎차는 현지 식료품점이나 건강식품점에서 구입하거나 집에서 쉽게 만들 수 있습니다.

영양 성분
연구에 따르면 뮬레인에는 플라보노이드, 사포닌, 탄닌, 테르페노이드, 배당체, 탄수화물, 단백질, 지방, 오일, 점막을 진정시키는 효과가 있는 것으로 알려진 약 3%의 점액질이 함유되어 있다고 합니다.

건강 효능
귀 감염: 소아 및 청소년 의학 아카이브에 발표된 연구에 따르면 뮬레인의 완화 및 수렴 성분은 귀 질환에 효과적인 자연 요법으로, 뮬레인점안액은 기존 치료법만큼 효과적인 것으로 입증되었습니다.

활액낭염: 항염 효과가 있는 뮬린은 온찜질이나 파스로 국소적으로 바르면 점액낭염과 관련된 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

강력한 소독제: 뮬린 오일은 강력한 항균성을 지니고 있어 귀, 대장, 요로, 피부 등 내부 및 외부 감염에 모두 효과적입니다.

호흡기 건강: 뮬린 차는 항산화 및 항염증 작용으로 기관지염, 기침, 인후통, 쉰 목소리 등 다양한 상부 호흡기 질환을 완화하는 데 도움이 됩니다.

항균 특성: 연구에 따르면 뮬린 추출물은 클렙시엘라 뉴모니아에, 황색포도상구균, 대장균 등 다양한 질병을 유발하는 박테리아에 효과적이라고 합니다.

사용 방법
뮬레인은 말린 것, 분말, 차, 팅크, 오일 등 다양한 형태로 건강식품점이나 온라인에서 쉽게 구할 수 있습니다.

차를 만들 때는 말린 잎이나 꽃 1~2티스푼을 끓는 물에 10~15분간 우려내어 약용으로 매일 1~4회 섭취합니다.

팅크의 복용량은 다양하며, 일반적으로 하루에 3~4회 1/4~3/4 티스푼을 복용합니다.

귀 감염의 경우 뮬린 귀 오일 병의 지침에 따라 연령에 따라 복용량을 조절하여 매일 2~3회 투여하세요.

호흡기 질환에 뮬린을 흡연하는 방법이 시행되어 왔지만, 가장 효과적이거나 건강에 좋은 방법은 아닙니다.

뮬린의 역사
뮬레인은 고대부터 피부, 인후 및 호흡기 질환을 치료하는 효능으로 존경받아온 오랜 의약 역사를 가지고 있습니다.

고대 그리스의 의사 디오스코리데스는 폐 질환에 뮬린을 추천했고, 아일랜드의 전통 민간 요법에서는 결핵 치료에 뮬린을 사용했습니다.

부작용 및 고려 사항
뮬린은 단기간 적절하게 사용할 경우 심각한 부작용이 없습니다. 하지만 고립된 접촉성 피부염 사례가 보고된 바 있습니다.

뮬린은 항당뇨제 및 근육 이완제와 같은 특정 약물과 상호작용할 수 있으므로 수유부나 임산부에게는 권장하지 않습니다.

최종 생각
귀 통증에서 호흡기 질환에 이르기까지 다양한 건강 문제를 해결하는 뮬레인의 다재다능함은 자연 의학에서 뮬레인의 중요성을 강조합니다. 뮬레인은 차, 팅크, 오일 등 어떤 형태로든 사람과 반려동물 모두에게 부드러우면서도 효과적인 웰빙 접근법을 제공합니다.

 

 

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