관찰일기 호호바오일 사용법 상세한 설명

2019. 1. 18. 02:30■ 건강/관찰일기

관찰일기

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# 나의 여드름 치료 영양제

1스트리덱스 : 일주일에 2~3번 세안하기 전 얼굴에 사용 (사용량 증가)

2. 살리실산 스프레이 : 일주일에 2~3번 샤워하기 전 몸에 사용 (사용량 증가)

3. 락토페린 : (여드름과 모낭염 모두 효과)

5. 호호바오일 : 세안 후 얼굴과 몸에 사용 (신규 사용 3주차)


# 나의 모낭염 치료 영양제

1. 사과 식이섬유 : 매일 저녁에 두 숟가락(30g) 섭취

차전자피 식이섬유 : 위 제품이 품절일 때 추천제품

2. 락토페린 : 매일 오전 식후에 1개(300mg) 섭취

락토페린 : 위 제품이 품절일 때 추천제품


# 나의 건강과 피부 관련 제품들

1. 비타민D3 : 매일 오전 식후에 2개(2,000iu) 섭취

2. 생강 : 매일 오전 식후에 1개(250mg) 섭취

3. 실리마린 : 매일 음주 전에 2개(300mg) 섭취
4. 아사이베리 : 매일 오전 식후에 2개씩(1,000mg) 섭취


(Source : The Jojoba Company)


호호바오일을 로션에 섞어서 바른다면?

지난 포스팅에서 호호바오일을 로션에 섞어서 사용해보겠다는 이야기를 했었습니다. 호호바오일의 효과가 워낙 크지만 흡수가 너무 빨리 되기 때문에 넓은 부위에 바르기에는 조금 아쉬운 부분이 있었습니다. 그래서 로션에 호호바오일을 2~3방울 정도 섞어서 발라봤는 데 문제는 호호바오일이 오일성분이라서 그런지 로션과 전혀 섞이지 않는다는 겁니다. 그리고 그 상태에서 로션도 오일도 제대로 피부에 흡수되지 않다보니 피부에 완전히 겉돌면서 번들거림이 엄청 심해졌습니다. 그렇게 바른 후 갑자기 여드름도 하나 나타났었는 데 아무래도 피부에 너무 번들거리는 로션과 오일 때문에 모공이 막히게 되면서 이런 현상이 나타나게 된 거 같습니다. 물론 호호바오일을 더 적게 넣으면 좀 나을 수도 있지만 너무 번들거림이 심해지는 걸로 봐서는 호호바오일을 단독으로 사용하는 게 훨씬 더 안전해보입니다.


다시 말해 호호바오일은 다른 제품과 섞어 사용하는 것보다는 가능하면 그대로 원액을 사용하는 것이 가장 효과가 좋은 거 같습니다. 호호바오일만 사용할 때 가장 피부에 흡수도 잘 되고 여드름에 대한 효과도 가장 커지는 거 같습니다.


호호바오일과 살리실산 같이 사용하자

살리실산 제품(스트리덱스)을 사용하지 않고도 호호바오일만 사용하면 여드름이 예방될 거라는 생각을 하게 되었습니다. 그만큼 호호바오일의 효과는 매우 뛰어났고 여드름을 치료하는 속도도 굉장히 빨랐습니다. 그래서 2주가 넘게 살리실산 제품을 사용하지 않고 호호바오일만 사용해봤는 데 아쉽게도 각질이 급격히 생성되는 현상이 나타났습니다. 확실히 살리실산 제품을 적절히 사용할 때 피부가 가장 깨끗한 상태를 유지할 수 있는 거 같고 각질을 제거하고 모공을 청소하는 효과는 호호바오일이 살리실산 제품보다 훨씬 약하다는 느낌이 듭니다. 가능하면 피부를 깨끗이 관리하기 위해서는 살리실산 제품을 통해 각질을 제거하는 것을 일주일에 2~3회 정도는 해주는 것이 중요할 거 같습니다. 그리고 호호바오일을 통해 피지와 염증을 억제하고 보습 효과를 통해 피부를 외부로부터 보호해주는 것이 여드름에 대한 효과가 극대화되는 거 같습니다.

※ 관련 포스팅 링크

살리실산 스프레이 제품 개봉기와 사용후기

스트리덱스 살리실산 1% 제품 개봉기 및 사용후기


호호바오일은 아침과 저녁에 사용하기

호호바오일의 사용횟수도 여러번 테스트를 해봤는 데 일단 호호바오일을 아침에 바른 상태에서 점심에 또 다시 바를 경우 오일이 제대로 피부에 흡수되지 않으면서 번들거림이 발생했습니다. 다시 말해 호호바오일은 굳이 세안을 하지 않은 상태에서 덧바르기 보다는 깨끗이 피부를 씻어낸 상태에서 바르는 것이 더 효과적인거 같습니다. 그리고 아침에 호호바오일을 발랐을 경우 저녁 쯤에는 어느 정도 피부에 다 흡수되고 건조해진 상태이기 때문에 가능하면 아침과 저녁에 세안 후에 호호바오일을 발라주는 것이 가장 적당한 거 같습니다. 호호바오일을 바를 때는 번들거리지 않도록 2~3방울 정도만 얼굴에 발라주는 것이 가장 효과적인 거 같습니다.


호호바오일은 모낭염에도 효과적일까?

호호바오일은 확실히 여드름 예방과 치료에 효과적입니다. 보습제로도 활용할 가치가 높으며 각종 피부염에도 사용이 가능합니다. 그런데 아직까지 모낭염에도 확실히 도움이 되는지는 제가 테스트를 해보지 못 했습니다. 모낭염이 재발 안 한지 오래된 상황이라서 테스트를 해보기가 어려운데 모낭염이 자주 나던 부위에 호호바오일을 발라봤을 땐 큰 문제가 없었습니다. 다만 몇몇 분들이 오히려 모낭염에는 맞지 않는다는 이야기를 해주셨기 때문에 좀 더 지켜봐야 할 거 같습니다.



호호바오일은 스포이드 공병을 사서 쓰세요

현재 제가 사용하고 있는 호호바오일 제품은 플라스틱통 안에 호호바오일이 들어 있는 데 이게 사용할 때마다 오일이 밑으로 흘러내려서 아까운 오일을 버리는 양도 굉장히 많은 거 같았습니다. 그래서 오일을 좀 더 사용하기 쉽게 하려고 스포이드 공병을 구입했습니다. 오일은 아무래도 스포이드 종류가 사용하기에 깔끔하고 그리고 공병을 사용해야 오일이 오염되지 않고 깨끗하게 관리가 되는 거 같습니다.



- 제품 링크 : Now Foods, 솔루션, 인증 받은 유기농, 호호바 오일, 4 액량 온스 (118 밀리리터) (여기를 클릭)

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호호바오일 100% 순수한 유기농 제품입니다. USDA, QAI 유기농 인증을 받았습니다. 압착하는 방식으로 만들어 호호바오일에 모든 영양소가 그대로 포함되어 있습니다.

- 다양한 피부타입에 사용할 수 있고 여드름이나 피부염이 있는 피부에도 사용할 수 있습니다. 건강한 모발과 부드러운 피부를 위해 사용하시기 바랍니다. 마사지나 목욕을 할 때도 사용할 수 있습니다.

- 맑은 병에는 자외선 보호제가 포함됩니다.

제품 사용법 : 얼굴에 사용할 경우 3~4방울 정도를 얼굴에 마사지 하듯이 발라주고 톡톡 두드려서 흡수시키면 됩니다. 머리에 사용할 때는 샴푸나 컨디셔너에 1테이블스푼을 섞어서 사용하면 됩니다.